Anda sedang mencari inspirasi resep seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Lihat juga resep Masakan diet enak lainnya. Gak hanya enak, tetapi bikin seblak lebih bernutrisi. Lihat juga resep Ikan kuah asam pedas & sayur (Edisi diet) enak lainnya.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) menggunakan 20 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet):
- Gunakan 2 buah wortel
- Ambil 1 buah jagung manis
- Ambil 4 helai Sawi putih
- Ambil 1 ikat sawi hijau
- Gunakan 1 buah tahu putih
- Sediakan 2 buah putih telur rebus
- Ambil 1 batang daun bawang
- Gunakan 1 ruas seledri
- Sediakan 2 sdt himsalt
- Sediakan 1 sdm gula diet (bisa gula pasir biasa)
- Sediakan 1 sdm Saus tomat
- Ambil 1 sdt kaldu jamur (pilih yang non msg)
- Ambil 400 ml air
- Gunakan Sedikit olive oil untuk menumis
- Siapkan Bumbu halus
- Sediakan 2 siung bawang putih
- Sediakan 4 siung bawang merah
- Gunakan 3 buah cabe merah keriting
- Siapkan 7 buah cabe rawit (optional sih tergantung selera)
- Siapkan 2 cm kencur
Makanan yang cocok dikonsumsi ketika melakukan diet adalah sayur penurun berat badan. Antara lain seperti sayuran hijau, kentang dan lainnya. Kandungan serat yang tinggi dan dikemas penuh dengan vitamin serta mineral sangat penting untuk membantu tubuh Anda meningkatkan metabolisme dan membakar lemak di bagian perut. Seblak ternyata tidak selalu dinikmati berkuah, tapi juga bisa kering.
Langkah-langkah menyiapkan Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet):
- Kupas wortel iris2 tipis cuci bersih, tiriskan
- Potong sawi2an, daun bawang, seledri sesuai selera. Cuci bersih, tiriskan. Termasuk jagung cuci, sisir dan tiriskan.
- Dan semua bahan mentah dicuci. Hingga siap dlm bentuk racikan
- Telur rebus dan tahu putih mentah potong dadu
- Haluskan bumbu sampai halus
- Panas kan wajan yang diisi dg sdkit olive oil. Sesudah panas sangrai bumbu halus.
- Setelah sedikit matang dan keluar aroma harumnya, masukan wortel, tumis agak matang, lalu masukkan daun bawang dan seledri, tumis. Lalu masukkan semua sayuran bersamaan. Siram air
- Lalu masukkan tahu dan putih telur. Selanjutnya gula, garam, kaldu, saus tomat. Tunggu hingga mendidih dan kematangan yang pas.
- Koreksi rasa. Dan seblak sehat siap dihidangkan panas2 boleh ditaburi cabe kering bubuk sebagai penguat rasa pedas nya👌.
- Cocok dimakan pas cuaca dingin2 sambil menikmati hujan, namun tetap mengontrol berat badan.
Atau biasa juga disebut Kerupuk Bantat. Cocok untuk cemilan atau pelengkap makanan. i. Bahan Membuat Seblak Kering Renyah Pedas A. Cocok juga untuk kalian yang pengen menurunkan berat badan, atau paling tidak untuk meningkatkan pola hidup sehat. Salah satu kunci untuk membiasakan makan banyak sayuran adalah merencanakan menu mingguan.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
