Anda sedang mencari ide resep rica ayam pedas rendah kalori yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal rica ayam pedas rendah kalori yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Resep Rica Ayam Pedas Rendah Kalori. Mau kasih tau ke teman-teman diet kalau. Resep ayam rica-rica yang merupakan salah satu makanan khas Manado, Sulawesi Utara ini bercita rasa pedas dan gurih.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari rica ayam pedas rendah kalori, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan rica ayam pedas rendah kalori enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan rica ayam pedas rendah kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Rica Ayam Pedas Rendah Kalori memakai 11 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Rica Ayam Pedas Rendah Kalori:
- Siapkan 300 gram ayam fillet
- Sediakan 4 ketumbar
- Gunakan 1 sdt kemiri
- Gunakan 4 siung bawang merah
- Gunakan 4 siung bawang putih
- Ambil secukupnya totole
- Gunakan secukupnya garam
- Sediakan secukupnya lada
- Gunakan secukupnya cabe rawit
- Sediakan air
- Siapkan 2 sdm kecap manis
Agar tidak mengganggu diet, bisa lho disiasati agar rendah kalori. Saat cuaca dingin ramen yang pedas bisa menghangatkan tubuh pastinya. Dari pada pilih yang instan atau beli di restoran, yuk coba buat sendiri agar kalorinya bisa disiasati. Sebenarnya, kandungan nutrisi Ayam pedas dan konnyaku (Foto: Katsumi Oyama) Konnyaku adalah makanan tradisional Jepang berbentuk seperti agar-agar yang terbuat dari sejenis tanaman umbi-umbian berukuran besar.
Cara membuat Rica Ayam Pedas Rendah Kalori:
- Bersihkan ayam fillet dan bahan bahan yang sudah dibeli
- Blender/haluskan bawang putih, merah, cabe, ketumbar
- Tumis bahan-bahan yang sudah dihaluskan sebelumnya hingga tidak bau langu
- Tambahkan air (saya pakai 1 1/5 gelas)
- Masukkan potongan ayam lalu aduk dan masukkan kecap manis, lada, totole, garam, kemiri sesuai selera
- Aduk dan biarkan meresap serta air saat
- Siap dihidangkan
Jika kalian ingin mengurangi kalori dalam makanan, maka Konnyaku akan sangat berguna. Lihat juga resep Kembang kol airfryer (menu diet rendah kalori) enak lainnya. Dengan memakai Cookpad, kamu menyetujui Kebijakan Cookie dan Ketentuan Pemakaian. Ayam bisa dikategorikan sebagai masakan rendah kalori yang mengenyangkan sekaligus sehat, asalkan diolah dengan cara yang tepat. Meski menggunakan bahan-bahan yang biasa dipakai untuk ayam goreng gaya Selatan, kali ini justru ayam dimasak melalui proses pemanggangan.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Rica Ayam Pedas Rendah Kalori yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
